De app voor adem, rust en bewustzijn
Voor iedereen die verlangt naar meer balans, helderheid en verbinding. In de Breathfulness app ontdek je een rijk aanbod aan ademsessies, meditaties, oefeningen en programma’s, afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt. Van ontspanning tot verdieping, van zelfzorg tot spirituele groei.
Wij brengen inspiratie, ademruimte en begeleiding samen in één plek, zodat jij in jouw eigen tempo aan de slag kunt.
Onze missie
Bij Breathfulness Online hebben we als doel om het holistisch bewustzijn en de harmoniserende ademhaling van Breathfulness toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk mensen.
Hiervoor ontwikkelen we altijd beschikbare online tools met authentieke en bezielde content. Deze tools dienen als richtingaanwijzer bij dagelijkse en diepgaande levensvraagstukken en beogen het optimaliseren van ieders vitaliteit en welzijn.
10.000+ mensen
25+ jaar
5.0-Sterren
Elke maand nieuwe content & updates
Hoe Breathfulness is ontstaan
In 2011 besloten Jacquelien en Marco alles los te laten, zekerheden en vertrouwde structuren, om ruimte te maken voor wat zich wilde ontvouwen. Ze wisten niet wat, alleen dat er ‘iets’ op ze wachtte. In die stilte, zonder ernaar te zoeken, begon het langzaam te ontstaan.
In 2012 was daar ineens Breathfulness. Tijdens een moment van diepe ontspanning ontvouwde zich een helder inzicht en voelden ze: dit is het, de weg die we te gaan hebben.
Breathfulness voelde meteen als méér dan ademwerk; het was het begin van een nieuw pad. Een opening naar een ander bewustzijn: vol, puur en onvoorwaardelijk. Alles viel op zijn plek en het voelde als thuiskomen.
Sindsdien is Breathfulness een weg die je dichter bij jezelf brengt. Het inspireert, daagt uit, spiegelt en opent. Leef het. Deel het, zodat eenieder bij wie dit resoneert het ook ontdekt.
Het Team
Breathfulness is het resultaat van de samenwerking tussen vier toegewijde mensen:
Founder Breathfulness
Marco de Jager
Over
Marco is het kloppend hart van de inhoudelijke opbouw van de sessies en programma’s. Met zijn decennia aan ervaring op het gebied van ademwerk en bewustzijn, weet hij als geen ander hoe hij universele thema’s kan vertalen naar diep transformerende sessies.
Founder Breathfulness
Jacquelien de Jager
Over
CMO & Visuals
Nadia Pop-de Jager
Over
Nadia, de marketeer, geeft vorm aan de visuele strategie en zorgt dat de boodschap van Breathfulness de juiste mensen bereikt.
“Vaak krijgen we ideeën voor nieuwe onderwerpen en sessies tijdens het ademwerk zelf.”
— Marco & Jacquelien
Ervaar het zelf
Breathfulness nodigt uit tot vertraging, verdieping en aanwezigheid.
Probeer de app 14 dagen gratis en ontdek de kracht van bewust ademen.
Veel gestelde vragen
Wanneer is Breathfulness opgericht?
Wie zitten er achter Breathfulness?
Wat is de missie van Breathfulness?
De missie van Breathfulness is het holistisch bewustzijn en de harmoniserende ademhaling beschikbaar maken voor zoveel mogelijk mensen, met als doel het verbeteren van vitaliteit en welzijn.
Wat maakt Breathfulness anders dan andere apps?
Breathfulness onderscheidt zich door de combinatie van ademwerk en bewustzijn, volledig in het Nederlands, ontwikkeld door experts met decennia ervaring. Elke sessie ontstaat uit eigen beoefening en inspiratie.
Is Breathfulness wetenschappelijk onderbouwd?
Ja, de technieken in Breathfulness zijn gebaseerd op bewezen ademhalingsmethoden die het parasympatisch zenuwstelsel activeren. Dit helpt bij stressvermindering, betere slaap en meer focus.
Kan ik contact opnemen met het team?
Ja, je kunt ons bereiken via [email protected] of het contactformulier op deze pagina. We reageren meestal binnen 24 uur.